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UZUZTachkent4 min de lecture

Cout de la Vie a Tachkent en 2026 : Budget Detaille pour Expatries

OS

Équipe OpenShores

13 avril 2026

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Avec un loyer de 250 dollars et des courses a 130 dollars par mois, Tachkent est l'une des capitales les moins cheres au monde. Un budget mensuel de 500 a 800 dollars permet de vivre confortablement dans cette metropole de 3 millions d'habitants, soit environ 75 % moins cher que Paris.

Apercu general

L'Ouzbekistan a liberalise son economie depuis 2017, ce qui a stabilise les prix et facilite les transactions pour les etrangers. Le som ouzbek (UZS) est la monnaie locale. Le pouvoir d'achat en euros ou en dollars est considerable.

Logement

Loyers

Type Economique Centre Premium
1 chambre 150 - 200 $ 250 - 400 $ 450 - 700 $
2 chambres 250 - 350 $ 400 - 600 $ 650 - 1 000 $
3 chambres 350 - 500 $ 550 - 800 $ 900 - 1 500 $

Charges mensuelles

Poste Cout
Electricite 8 - 15 $
Gaz 3 - 8 $
Eau 2 - 5 $
Internet 8 - 15 $
Total 21 - 43 $

Les charges sont remarquablement basses en Ouzbekistan. Le gaz et l'electricite sont subventionnes par l'Etat.

Alimentation

Budget courses : 130 dollars par mois.

Prix des produits

Produit Prix
Pain (non) 0.10 - 0.20 $
Lait (1 litre) 0.60 $
Oeufs (12) 1.00 $
Riz (1 kg) 0.50 $
Poulet (1 kg) 2.50 $
Boeuf (1 kg) 5.00 $
Tomates (1 kg) 0.40 $
Pasteques (1 kg, saison) 0.10 $
Raisin (1 kg, saison) 0.30 $

Restauration

Type Cout
Plov (restaurant local) 1.50 - 3.00 $
Shashlik (brochettes) 2 - 4 $
Restaurant moyen 5 - 12 $
Restaurant haut de gamme 15 - 30 $
Cafe / chai 0.50 - 2.00 $
Biere locale 0.80 - 1.50 $

Le plov (pilaf) est le plat national et coute entre 1.50 et 3 dollars pour une portion genereuse. Les bazars servent des repas complets pour moins de 2 dollars.

Transport

Budget mensuel : environ 10 dollars.

Mode Cout
Metro (ticket) 0.08 $
Bus 0.06 $
Yandex Go (trajet moyen) 1 - 2.50 $
Essence (1 litre) 0.50 $

Le metro de Tachkent est extremement bon marche et fiable. Les stations decorees en font une attraction touristique en soi.

Sante

Service Cout
Consultation generaliste 8 - 20 $
Consultation specialiste 15 - 35 $
Analyses 5 - 15 $
Soins dentaires 10 - 30 $
Assurance internationale (mois) 60 - 120 $

Loisirs

Activite Cout
Cinema 2 - 4 $
Salle de sport 15 - 40 $ /mois
Hammam traditionnel 3 - 8 $
Theatre / opera 2 - 8 $
Musee 0.50 - 2 $
Massage 8 - 15 $

Budget mensuel recapitulatif

Poste Economique Confortable Premium
Loyer 180 $ 300 $ 550 $
Charges 20 $ 30 $ 45 $
Alimentation 80 $ 150 $ 280 $
Transport 8 $ 25 $ 60 $
Sante 10 $ 30 $ 80 $
Loisirs 15 $ 50 $ 130 $
Divers 15 $ 30 $ 55 $
Total 328 $ 615 $ 1 200 $

Astuces pour economiser

Achetez au bazar Chorsu pour les meilleurs prix. Mangez dans les restaurants locaux de quartier. Utilisez le metro pour tous vos deplacements. Negociez les loyers, surtout pour les baux longs. Les fruits de saison sont pratiquement donnes en ete (pasteques, melons, raisins).

Ce qu'il faut retenir

Tachkent offre un cout de la vie parmi les plus bas de toutes les capitales au monde. Un budget de 350 dollars suffit pour vivre simplement. Avec 600 dollars, le confort est reel. La qualite de vie accessible pour si peu est l'un des principaux attraits de cette destination d'expatriation emergente.

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